私はチョコレートが大好きなのですが、乳アレルギーを発症してから日本のチョコレート菓子がほとんど食べれなくなってしまいました。国内の一般的なスーパーに並んでいる日本のメジャーなチョコレート菓子にはほとんど乳製品が使われています。ネットや健康…

日本の加工食品の実態 日本食はヘルシーとよく耳にするので、日本の食品(お菓子やら加工食品)も海外のものに比べたらそんなに身体に悪くないイメージを勝手にもっていたのですが、ある時から一部の食品に対してアレルギー症状が出るようになり、パッケージ裏…

健康の為、ダイエットの為、肉体改造の為にと気をつかっておられる方最近増えてますよね。炭水化物抜きダイエットとか身体に害のあるものは一切食べないとか、筋肉の為に極限まで追い込んだり徹底されてる方もいらっしゃいます。でも私はそこまでするのはあ…